100均皆さんもいったことがあると思います
防災グッズも100均で買えるのは防災グッズを買うハードルがかなり下がりますね！
少し脱線しますが、
近年の100均の品揃え、品質は飛躍的に上がっています
「本当に100円でこれが買えるの⁉」と驚くこともあるかもしれません！
私自身が最近いってみて驚いたのが調理器具の品揃えです
食器だけでなく調味料があったり、
特に驚いたのが
DAISOさんの
「電子レンジでお手軽ラーメン」です
https://jp.daisonet.com/products/4550480199696?srsltid=AfmBOoqFpuffdFdLXg94oREbP4tWOjWVPDV3Yt6v3M4i4aC2aOPx_vJa
まだ紹介したい商品はたくさんありますが、
ここらで本題に移ります
🍚 １. 食料・飲料系（非常食）
✅ ペットボトルの水（500ml・2L）
✅ 乾パン・ビスケット（長期保存できる）
✅ 缶詰（ツナ・サバ・コーン・果物）
✅ インスタント食品（カップ麺・レトルトご飯）
✅ お菓子（チョコ・飴・クッキー）（エネルギー補給）
✅ 紙コップ・紙皿・割り箸・スプーン（洗い物不要）
命をつなぐ食料、保存期間が長いものならお金をかけて購入するのもいいかもしれません
しかし、安い100均なら賞味期限が近付いたら食べて買いなおすことも可能ですよね
缶詰などは普段の食卓などでも調理せずに簡単に食べれますし、少し調理するだけで
基本の味付けをしてある分おいしくいただけます！
⚠注意点⚠
ここにあげているものは糖質を多く含む、炭水化物が多いです
食物繊維や栄養バランスはあまりいいとは言えません
ここに関しては100均だけでなく、ホームセンターやネットショッピングなどでそろえるといいかもしれません!!
🩹 ２. 応急処置・衛生用品
✅ 絆創膏・消毒液（ケガ対策）
✅ 包帯・ガーゼ（応急処置用）
✅ マスク（感染症対策・ほこり避け）
✅ 生理用品（女性に必須）
✅ 使い捨てビニール手袋（衛生対策）
✅ 歯磨きシート（水がなくても歯を清潔に）
絆創膏や消毒液は昔から100均でも見かけましたが、
今では女性にとってうれしい生理用品もおいているのを見かけます
本当に100均の進化はすごいですね！
薬局などが災害時に品薄になってしまって買えなくても、
100均で一時的に代用として買うという選択肢が頭の片隅にあれば安心できますね😌
🛏 ３. 避難生活で役立つアイテム
✅ レジャーシート（座る・雨よけ・防寒）
✅ アイマスク＆耳栓（避難所の睡眠対策）
✅ ポータブルミラー（身だしなみ確認）
✅ スリッパ（避難所や屋内移動用）
✅ 洗濯ロープ & 洗濯ばさみ（衣類やタオルを干す）
✅ ジップロック・ポリ袋（ゴミ袋や防水に）
この中で今回はジプロックを取り上げますね
ジプロックは活用方法
・小物入れ
・食料の小分け
最近ではバッグの中の荷物の整理、中が見えるので筆記用具などを入れている人もいます
物は使い方次第で代用できるというときもあります
100均で買っても500で買っても素人目線では大きく変わらないものもあります
厳密には使っている素材や細かな仕様が違いますが・・・
📌 まとめ
💡 100均でもしっかり防災グッズが揃う！
🚨 「最低3日分」を目安に食料を備えておこう！
🌟 非常持ち出し袋に入れておくと安心！
物は使い方次第です
100均で売っている物でも使い方次第で長持ちします
必要に応じてもう少し高価な物をそろえるのも視野に入れつつ
便利に活用することが大切です✨
🚨 ⚠ 注意
「この記事の内容は、あくまで参考にしてください。実際の災害時には、状況に応じて柔軟に対応してください。また、最新の防災情報を定期的にチェックし、必要に応じて備えを見直すことが大切です。」
「自分の命を家族の命を守れるのは自分自身です」
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